当下虽然负债
但未来依然可期

《自控力》是你快速还清负债的重要助力!

在负债的情况下,如果没有自控力,那么想还清贷款,无异于痴人说梦,有多少人的债务因为没有自控力而越来越多,又有多少人因为没有自控力,而一次又一次的陷入债务危机,对此我深有体会,因为没有自控力我负债百万,又因为自控力,让我在2年内还清欠款。

自控力

这是一本由美国健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士所编纂的书籍,也是斯坦福大学最受欢迎心理学课程,在这本书的封面上,有这么一句话:

“如果你总是拖到最后一分钟才开始工作,总是月光,信用卡透支,想放松一下,却熬夜上网,一直想减肥,却总是挫败,那么这本书就是专门为你而写的”

我们想一想,我们负债的原因是什么,大部分都是因为过度消费,甚至是赌博,为此我们自责过,懊悔过,可是呢?我们依然控制不住消费的欲望,控制不住得坐在了牌桌上,生在这个充满诱惑的时代,我要做,我不要,我想要的神经学原理,会控制我们去想什么,关注什么,甚至会影响我们的行动。

拒绝懒惰,学会自律

手机,游戏,美食,衣服,汽车,奢侈品等等都会吸引着我们的眼球,对于这些我们需要的东西,我们会毫不控制得去获取,然后我们却从来没有好好想一想,这些我们需要的东西,能给我们带来什么,除了能获得虚无的面子,安全感,短暂的满足感,还给我们带来了负债累累。

那么我们能否三思而后行,对于这些充满诱惑,但是又不能给我们带来实际意义的东西,勇敢的说不呢?

想要做到自控,首先我们就需要明白,我们为什么会失控?这本书中的观点,告诉我们,我们失控并不代表我们没有自控的能力,而是在特殊的情况下,又刚好我们的自控力储备不足,无法达到自律的状态,所以不用自责,不用懊悔,只要我们通过不断的练习和实践,就能大大提高我们的自控力。

唯有自控力,才能让我们还清负债

 

我之所以给负债的朋友推荐这本书,是因为这是一本具有高实用性的书籍,书中有很多可以尝试和实践的练习,以及很多学员的案例,这本书给了我很大的帮助,不仅让我获得了自律,更在自律的帮助下,快速还清了百万欠款。

其实我们每个人天生都有拥有这种自控的能力,只是我们不懂得如何运用这种能力,而《自控力》这本书能帮助我们找到失败的原因,以及给出可行的解决办法,比如坚持看完这本书,每天看一点,这个过程就是自控力提高的过程。

希望每位负债的朋友,都能看看这本书,相信一定会对你有很大的帮助,可以添加我的微信(zijiu-lcf),发送书名,免费领取电子版的书籍,看书固然重要,但是能省一分是一分。

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