自救上岸根据最新数据表明，目前中国有87%左右的年轻人都有负债，平均每人负债12万，全国5.6亿人的存款为0，负债超过50万的有4000多万人，看完这组数据，你还会为欠钱而苦恼吗？有那么多人陪着你，有那么多人都在继续生活着，你还会觉得撑不下去了吗？
作为一个成年人，谁没有负债过，谁的人生是一帆风顺，没有低谷的呢？如果仅仅因为欠了点钱，就想逃避，想放弃，甚至有轻生的念头，那就太不应该了。
所谓的撑不下去了，只不过是我们把自己困在了思维的困境里，给自己的压力太大，那么这个时候应该怎么办，才能让自己走出困境，撑得下去呢？
1，看书：对负债的人来说，看书是缓解焦虑和压力最好的办法，对于书籍的选择，可以是专业类的理财书籍，可以是名人传记，也可以是心灵鸡汤，很多时候一本书就能改变一个人的一生，我在负债的时候，为了能够振作起来，改变自己，读了大量的书籍，这个习惯一直坚持到现在，几乎每周一本。
这些书不仅大大缓解了我的焦虑，还提高了我的认知，为我的上岸之路贡献了力量和方法，我们永远赚不到认知之外的钱，如果认知不提高，想摆脱负债，是非常困难的。
2，思考：与其整天因为害怕无法还债而焦虑，倒不如停下来好好思考一下，我们为什么会负债，因为过度消费，还是赌博，还是创业，然后思考一下自己能做什么，工作之外有做哪些副业来赚钱，好好规划一下自己的开支和收入，从而转移对负债的注意力。
3，找榜样：当你觉得你欠几十万就撑不下去的时候，想想哪些比你欠钱更多的人，比如罗永浩，从踏入社会开始，就因为不停的折腾一直在负债，最多的时候，欠债6个亿，被列入了失信黑名单，但又能怎么样，即使不能坐飞机，不能做高铁，罗永浩依然开车上千公里，去各地做直播带货。
甚至说过，只要给钱，哪怕做婚丧嫁娶的司仪，都没问题，正式因为有个这种态度，在2年间，还款4个亿，或者你会说，你没有他那个赚钱的能力，但是你也没有他那个欠钱的本事呀！他欠的可是6个亿，而你不过几十万而已。
4，交流学习：当你的认知达不到的时候，很难能在负债的情况下看到生活的希望，和赚钱的未来，这个时候除了多看书之外，就需要和别人多交流沟通，毕竟一个人的思维和思考都是很有局限的，只有多和别人交流和学习，我们才能进步，才能发现赚钱的机会，更快的帮助我们上岸。
5，不要自责：面对负债很多朋友都有一种强烈的负罪感，然后这种负罪感对我们走出负债没有任何帮助，只会让我们变得越来越没有斗志，我们要明白，欠债并不是什么见不得人的事，对我们整个人生来说，它不过是我们成长的阶梯，让我们对资产，对理财有更深刻和清醒的认识。
很多名人和富豪，在二三十岁的年纪都是身无分文，或者负债累累，负债并不可拍，关键是我们用什么样的心态去面对负债，如果你实在找不到可以坚持下去的理由，或者真的撑不下去了，可以加我的个人微信（zijiu-lcf），或许我可以帮你解开心惑，开始自救上岸！
